Cerro Chame

Actualizado: ago 20

Poco a poco vamos saliendo del confinamiento y aunque huele a que nos volverán a encerrar

este sábado 14 de Noviembre, participé de la primera actividad post confinamiento realizada por Jammin Crossbox junto a Natural Mystc Tours.


Cumpliendo todas las medidas de bioseguridad recomendadas por el MINSA y con una

limitada cantidad de personas iniciamos el ascenso a uno del punto más alto de Panamá Oeste, el impresionante Cerro Chame, ubicado en Bejuco, Chame.





Esta caminata sirvió como reencuentro para algunos de los miembros del Jammin Crossbox y

forma parte del calendario de actividades de Natural Mystic Tours para el año 2020 y 2021,

buscando ofrecer un nuevo segmento de entrenamiento al aire libre que va desde la

preparación física y acondicionamiento hasta conocer lugares, guía e interpretación de campo (senderos, rutas).





Antes de iniciar el ascenso se realizó una rutina de calentamiento por parte de Aldo Barrios,

entrenador y director del Jammin Croosbox y recibimos las instrucciones de Alex Barrios,

profesor de Turismo Geográfico Ecológico quien fue nuestro guía y quien mencionó antes de

iniciar los cuidados a tener durante el recorrido, detallando que el tiempo estimado de subida

serían alrededor de unas 3 horas. De la mano de los expertos y bajo sus consejos subimos a

nuestro ritmo y en menos del tiempo estimado estábamos allá, en el punto más alto del Cerro

Chame, viendo tan majestuosa obra de la naturaleza.





Iniciamos a las 7:30 a.m llegando arriba a tiempo para disfrutar de la vista durante una hora sin que el sol fuese demasiado fuerte y evitando la lluvia que por lo general llegan para la tarde. Algo que fue exactamente como pasó.





Ahora, aspectos técnicos, el trillo es de dificultad media, toma aproximadamente 5 horas subir y bajar a un ritmo moderado, que es lo recomendable si tus condiciones no son óptimas al 100% (como yo que me comí un combo de McNuggets la noche anterior). 4km de ida y 4km de vuelta, esto si tienes un carro 4x4 con el que puedas llegar hasta el punto donde empieza realmente el ascenso, antes de eso hay 4 km más de un camino de tierra y desde donde termina es asfalto hasta este punto de inicio, si piensas ir, toma esto en cuenta ya que

caminando suman 7 km más de ida y vuelta aproximadamente.





Es exigente en términos de condiciones física, la parte más larga de la subida se realiza dentro del bosque y el camino se encuentra bien marcado junto a la zona de reforestación de Chame.





Este tipo de actividades, al ser exigentes físicamente son usadas para variar los

entrenamientos, disfrutar de otros ambientes, ejercitarnos y prepararnos para futuros

recorridos, además de reforzar vínculos con la comunidad.





Sin duda un trip que da un respiro a todo lo que ha sido este año y una recomendación para

quienes no conocen el lugar. Solo prepárense para caminar mucho.



Jammin Crossbox: https://www.instagram.com/jammincrossbox/

Mystic Tours: https://www.instagram.com/nmystic507/



Fotos: Jose Rovira | Red Image

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